Con l’arrivo dell’autunno il Comitato Regionale F.I.D.A.L. dell'Emilia – Romagna ha ripreso ad organizzare le gare di Corsa Campestre con il Campionato Provinciale 2006. Competizioni che si possono affrontare in modi diversi, infatti, oltre ai veri specialisti che affrontano questo impegno agonistico con ambizioni di risultato, esiste una folta schiera di amatori che usano la Corsa Campestre come mezzo di allenamento. Correre su terreni dissestati, con svariate condizioni di appoggio precario implica in genere un complesso uso dei piedi e della muscolatura degli arti inferiori……Per non parlare poi, dell’impegno cardiocircolatorio complesso utile per la condizione generale in quanto associa alla continuità ed alla lunghezza dell’impegno, quelle variazioni di frequenza cardiaca causate dalla varietà del percorso. Insomma senza esagerare con percorsi dal chilometraggio troppo elevato si può tranquillamente dire che il “Cross” va raccomandato a tutti gli atleti che considerano questa attività sportiva un mezzo ausiliario di allenamento e non la principale disciplina. La preparazione per questi atleti non sarà finalizzata al momento della gara, ma sarà solo inframmezzata da tale specialità. In tal modo la Campestre potrà servire a ricaricare psicologicamente l’atleta in vista dei veri impegni agonistici. In conclusione la ricetta per noi atleti è sempre la stessa: sudore, forza, concentrazione, ritmo e fiato finché ce n’è. Con questo spirito mercoledì 1 novembre si è svolta la quinta prova del suddetto Campionato presso il Centro Sportivo di Castenaso situato in Via dello Sport. Incaricata di organizzare la Manifestazione la nota Polisportiva Celtic Druid di Castenaso" (nata nel 1970)…..Società Podistica che ha dimostrato d’avere elementi volonterosi e capaci di allestire numerose competizioni. Lo spirito è sempre quello…..Coinvolgere uomini e donne consapevoli di trarre beneficio in salute da queste “Competizioni”, per chi si avvicina con il semplice intento di mantenere il fisico e impegnare le loro energie nelle varie gare suddivise per Categorie. Molte le facce note tra i circa 400 atleti iscritti al Cross, a riprova che queste Competizioni (gare di potenziamento) sono tenute in considerazione dall'Atleta - Amatore, al fine della sua preparazione invernale. In questo Cross oltre al sottoscritto, alcuni immancabili amici tra questi: Luciano Luppi, Giuseppe Cremonini e Roberto Girotti.....Compagni di tante gare agonistiche, sempre pronti a dare il meglio di se. Quotate come sempre le squadre con i migliori atleti portacolori delle numerose Società, come il mio Team Pasta Granarolo. Per la cronaca, la giornata soleggiata era accompagnata da una temperatura anomala per la stagione (18 gradi) in corso. Un caldo afoso e umido anziché il classico freddo pungente di novembre ha accompagnato per tutta la mattina i partecipanti. Si poteva tranquillamente correre in canotta e calzoncini corti, inutile indossare anche le scarpette chiodate, perché il grande assente in questo Cross……Era il fango. Il tracciato un giro corto e tre lunghi della lunghezza di 5300 metri da percorrere dentro il Campo d’Atletica del Centro Sportivo, si è dimostrato duro e selettivo, nonostante l’assenza del fango, perché il circuito era a tratti reso difficile dal terreno scivoloso per il manto erboso esageratamente abbondante, da incespicare chiunque avesse indossato le scarpette inchiodate. Il percorso in quelle condizioni, era difficile mantenersi in equilibrio senza cadere e rischiare le caviglie. Il "CROSS" si è svolto correttamente senza ritardi, in un circuito movimentato da gare tirate, offrendo un buon livello agonistico al numeroso pubblico intervenuto ad assistere in questa Manifestazione. Il sottoscritto non al meglio della forma fisica durante la corsa della propria categoria, ha cercato di non strafare. Al termine, il cronometro non mi ha soddisfatto completamente….Del resto dopo il mio infortunio del 13 settembre che mi ha bloccato per quasi un mese, sono ancora molto lontano dalla mia migliore condizione atletica e ho raggiunto in 23'40" il traguardo del circuito. Molto bene gl’intramontabili Mattei, Comastri, Faraone, Bonzagni e Lollini che hanno corso sotto i 4 minuti al chilometro. Bene anche gli amici di sempre con Luciano Luppi (22’21”), Roberto Girotti (22’29”), Giuseppe Cremonini (23’35”) e Mario Bargiotti (23’39”), tutti in un crescente stato di forma. Al termine della prova vale la pena ricordare che la "CORSA CAMPESTRE"è sempre un utile motivo d’allenamento e di potenziamento, per questo il sottoscritto vuole essere sempre presente!
| Classifica Atleti Team Pasta Granarolo | ||||||
| Or.Ar | Cat. | Cognome | Nome | Tempo Tot. | Corsa Km / h | Corsa min/Km |
| 2 | MM.40 | Bonzagni | Giovanni | 0.19.08 | 16,620 | 3.37 |
| 7 | MM.45 | Lollini | Adolfo | 0.19.46 | 16,088 | 3.44 |
| 14 | MM.45 | Faraone | Francesco | 0.20.30 | 15,512 | 3.52 |
| 3 | MM.60 | Mattei | Ezio | 0.20.32 | 15,487 | 3.52 |
| 6 | MM.55 | Comastri | Loredano | 0.21.08 | 15,047 | 3.59 |
| 11 | MM.55 | Luppi | Luciano | 0.22.21 | 14,228 | 4.13 |
| 27 | MM.40 | Girotti | Roberto | 0.22.29 | 14,144 | 4.15 |
| 19 | MM.55 | Cremonini | Guiseppe | 0.23.35 | 13,484 | 4.27 |
| 21 | MM.55 | Bargiotti | Mario | 0.23.39 | 13,446 | 4.28 |
| 22 | MM.55 | Bongiovanni | Marino | 0.23.40 | 13,437 | 4.28 |
| 24 | MM.55 | Finessi | Nagler | 0.24.21 | 13,060 | 4.36 |
| 3 | MM.65 | Pancaldi | Renzo | 0.24.25 | 13,024 | 4.36 |
| 30 | MM.50 | Bianchini | Paolo | 0.24.42 | 12,874 | 4.40 |
| 5 | MM.65 | Boscolo | Carlo | 0.25.11 | 12,627 | 4.45 |
| 6 | MM.65 | Marchesini | Mario | 0.26.15 | 12,114 | 4.57 |
| 8 | MM.65 | Vandelli | Franco | 0.26.54 | 11,822 | 5.05 |
| 9 | MM.65 | Costa | Giovanni | 0.26.57 | 11,800 | 5.05 |
| 24 | MM.65 | Massarenti | Piero | 0.28.18 | 11,237 | 5.20 |
| Classifica Atlete Team Pasta Granarolo | ||||||
| Or.Ar | Cat. | Cognome | Nome | Tempo Tot. | Corsa Km / h | Corsa min/Km |
| 1 | MF.50 | Borsari | Clara | 0.13.30 | 13,333 | 4.30 |
| 3 | MF.55 | Nanni | Anna | 0.17.47 | 17,882 | 5.56 |
